Préparation à la retraite
Préparer sereinement sa retraite
Programme:
Évaluation des changements, rythmes, activités, relations
Apprendre à écouter ses besoins, ses désirs
Gestion de son temps
Entretenir un bon état santé, physique et mentale
Éviter la solitude et maintenir une vie sociale
Établir son projet retraite personnel
Objectif de la formation:
Ce stage permet de franchir sans obstacle le cap de la vie active vers la retraite, recentrer ses besoins, ses envies, construire ses projets en évitant les pièges de la cassure sociale et de la dévalorisation de soi.
A qui s'adresse cette formation ?
Aux salariés avant à la retraite
Lieu et durée:
En entreprise, centre de formation ou cabinet sur une journée (8h) ou 5 sessions de 1h30 pour un meilleur suivi de chaque stagiaire
Tarif:
120 € par salarié, groupe de 6/8 stagiaires
960 € par salarié (formation individuelle)